日常
暑さに負けるな！！
こんにちは🌞
スタッフの早川です！
「危険な暑さ」という言葉が連日のように聞かれますが、体調など崩されてはいませんか？
昨夏、ゴーヤにはまった私🌻
あの苦みがたまらない(≧▽≦)
今年の夏は、自分で育てて食べてみよう！と、苗を買いました。
ネットを張るのが大変でしたが、ツルが伸びてきて黄色い花も咲き始めました。
グリーンカーテンの役割も果たしてくれて涼しげです！
ゴーヤというと、ゴーヤチャンプルしか知らなかったのですが、
免疫力を高め、夏バテ防止にもなる「ゴーヤ茶」を作ってみようと思います✨
身体がまだ暑さに慣れていないこともあり、
しんどい時期ですが、
今年の夏も猛暑となりそうです💦
栄養をしっかり摂って、元気にステキな夏をお過ごしくださいね！
